忘年会へ
皆さんこんにちは。 うしお回復整体の永井です😄 昨日は元居た会社の忘年会にお呼ばれしまして久し振りに同僚や元部下にも会えました😄 ただ、今は減量中故にコースの料理は殆ど食べられずお酒も少ししか飲めないので、僕だけ無理を利
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こひしたふわよ（恋慕うわよ）
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😃 今日のテーマ「こひしたふわよ（恋慕うわよ）」 なんぞそれ？と言う声が聞こえそうですが😅 僕も最近知り合いの先生から聞いた言葉なんですが、個々の頭文字をとった言葉です。それは・
やり方が良く分からないんだよねぇ
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 院の中にホームジムを構えてから一か月半が経ち、患者さんとの会話でこのような話しがありました。 「良く病院でも身体を動かして軽い筋トレでもした方が良いですよと言われるんだけど、
白糸の滝へ
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 昨日はお休みを頂きまして、富士宮市にある「白糸の滝」と「田貫湖」に行ってきました！ 白糸の滝は日本の滝百選の一つでして富士山の地下水から流れている滝です😃 とても綺麗で荘厳な
柔らかい食べ物が増えた結果・・
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です！ この数年（或いは数十年？）で良いか悪いかは別として柔らかい食べ物が増えたように思えます。 テレビを見てもレポーターが「うわ～このお肉柔らかいですね～」なんて食レポしているのも
何故人は直ぐに結果を求めてしまうのか？
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😃 開院してから約9ヶ月が経ちました。これまでで述べ500人以上の患者さんを診てこれました。本当にありがとうございます😊 さて、そんなこんなで色んな方を診てきた訳なんですが、今日
起きると腰が痛い
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 さて、皆さんの中には「朝、寝て起きると腰が痛い」って事はありませんか？ これって何故だと思います？原因として考えられるのは・・・ ・寝返りを打てていない・布団が柔らかすぎて身
サジットさんの減量カレー
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 本日は2か月振りに水見色のさじっとの家に行ってきました。 減量中と言う事もありカレーを食べるつもりは無かったのですが、サジットさんが減量中でも食べられる特別なカレーを作って頂
左右の肩のズレ
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😃 皆さん、いきなりですが鏡の前で自然の姿勢で立ってみてください。左右の肩の高さって揃ってますか？ 左右が揃っていない自体は珍しくないのですが僕の経験ですと肩こり・首こり・背中こ
人に授けるに魚を以ってするは漁を以ってするに如かず
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 さて、皆さんタイトルの言葉聞いたことがありますか？中国の老子の格言です。 意味は「空腹の人に魚を与えても一時的に飢えの凌ぎにはなるが根本的な解決にはならない。いつでも自分の力