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皆さんこんにちは！ 今回は整体に関係ないですが「食事」について書こうかなと思います。 最近になって真の健康状態を保つ食事は何だろう？を考える事が多くなりました。 人は心身ともに健康状態である事がずっと続けばいいと思ってい

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