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皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😃 筋トレに興味がない方には何のことかよく分からない代物ですが・・・😅 レッグプレスに使うアタッチメントを自作してみました！ レッグプレスは読んで字のごとく重量を掛けて足を押す筋

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