経験する事は大事だけれど二度とやらないと誓った出来事
※今回のブログは必要な事だったので書きましたがシモの話しが多めですので苦手な方は要注意です 皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 人生において自分の足りない事を体験する事は大事ですが、二度とやらないと誓った出来事
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たくさんの方の身体を診てきて見えてきた事
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 僕が整体師を目指し整体の学院に入ったのが2018年1月。あれから3年9か月の年月が経ちました。 勉強中の期間も含めて既に何千回と整体を行ってきましたが、だんだんと経験を積むに
身体を想う様になってから食べなくなったもの
皆さんこんにちは！ 今回は整体の事ではないですが、身体を作る重要な要素の食事について書こうと思います。 昨年から自分の身体に気遣う様になったことで食生活がガラリと変わったんですが、何を食べなくなったのか、又、何を食べるよ
真の健康状態を保つ食事は何だろう？
皆さんこんにちは！ 今回は整体に関係ないですが「食事」について書こうかなと思います。 最近になって真の健康状態を保つ食事は何だろう？を考える事が多くなりました。 人は心身ともに健康状態である事がずっと続けばいいと思ってい