2019年11月30日アーカイブ

何故骨が鳴るのか?

皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😃 皆さんは骨って鳴りますか?よく指の関節を曲げると「ペキペキ」って鳴りますが、それは関節の間に入っている空気が破裂する音なので基本的には一度鳴らしたら時間が経たなければ鳴りませ

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何故巻き肩になるのか?~胸のトレーニングをやって気付いた事~

皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 皆さん普段は自分の腕の位置を気にする事は無いと思いますが、僕は整体師と言う職業柄色んな方の何気ない自然な姿勢での腕の位置を見る事があります。 そうすると「あ!この人、腕が前に

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筋トレをすると自分の筋肉の強みと弱点が分かります。

皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😃 この数ヶ月で少しずつ少しずつ筋トレの「利かせ方」や「追い込み方」や「フォーム」等が分かってきました。 そうすると分かってくるのが「自分の弱点」です。 普段の生活では分からなく

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何故初めの内は詰めて通院して頂くのか?

皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 当院では、初めて来院された患者さんには整体前に一通りの説明をしています。その説明の中に「不調が酷い初めの内は出来るだけ毎日通院してください。人の行動は脳で刷り込まれています。

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