綺麗は筋トレで作れる!筋トレは女性も是非やってほしいです!

皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です! さて昨今の健康ブームで身体を積極的に動かす人が老若男女問わず増えていると聞きます。 ですが、たまにですが女性からこんな声も聞こえたりします。 ・筋トレやると足が太くなるからや

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