内容をスキップ
その靴のへこみ大丈夫？
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😊 当院には「膝が痛い」「足の外側が痛い」などで来院される患者さんが多数来られますが、その時に靴の裏を見させて頂くことがあります。 靴裏を見ると、その方の歩き方の癖がよく見えてき
冷え性でやってはいけない事！
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 今回は冷え性です。 女性に多いイメージの冷え性ですが、そもそも何故冷え性になってしまうのか？ 大体の原因が筋力の低下及び硬化です。 筋肉は血液を送るポンプ役でもあります。 そ
衰えは必ずやってくるので予防は大事です！
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 今日は僕の友人のお母さんのお話しです。 先日、友人から電話がありまして「母親が劇を見に行って90分ずっと頬杖つきながら足を組んで座りっぱなしの状態でいて立とうとしたら左足に力
足首が固いとどうなるのか？
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😃 皆さんは足首は柔らかいですか？固いですか？足首を前後左右と回してみて存分に動くのでしたら問題ないのですが、これが存分に行かないと固いと言う事になります。また、足を揃えて手を後
攣（つ）るとはどういう状態か？
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です！ さて皆さん攣るといった経験はありますか？大体の方が軽い物も含めれば筋肉が攣った事があると思います。ふくらはぎが攣る事をこむら返りとも言われていますが、そもそも攣ると言うのはど
自転車は大丈夫なのに歩くのが痛い！
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です！ ある70代後半患者さんの症例です。 数年前に圧迫骨折をしてから段々と腰と左側のお尻（大殿筋）から左足太ももの外側（大腿直筋・外側広筋）にかけて痛みや痺れが出てきてしまい、やは
原因はガーターベルトでした！
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です！ 今日はある50肩の女性の症例です。 この患者さんは6月に来院されて初めて来られた時には腕が横に20度も挙げられないくらい症状が重い50肩でした。 それから約2か月経ち、順調に
お尻と足の付け根が痛い患者さん～経過報告～
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です！ 今日のブログは前回書いた患者さんの経過報告です！その時の記事はこちら↓ さて、あれから3週間ほどが経過しました。 3週間経っての経過ですが患者さん曰く「痛みが出ない時が出てき
お尻と足の付け根が痛い
皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です！ 新規で来院されました患者さんの症例です。 1年ほど前から左足のお尻と足の付け根が痛く座っている時は大丈夫だが立っている時と歩いている時が痛くて仕方ないと話されました。更に寝て