「もう〇〇〇だから」は不調から治せない魔法の言葉？
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 3年間整体という仕事をやっていますと、かなりの人数のお身体を診させて頂いており回復に導いて来れましたが、これまで全員が全員100％の確率で痛みから回復が出来たかと言うとそうで
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3か月かかってやっと治まった痛みと痺れ
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 今回のブログはタイトルにもある通り痛みと痺れな訳ですが、実はこれ患者様の症例ではなく僕自身の事です。 3か月ほど前の事なのですが、前日に胸の筋トレを行い翌日はしっかり胸に筋肉
今日で丸4年・・
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 今日で丸4年 まだ前職で働いていた2018年1月18日。この日が人生において今の所、風邪を引いて寝込んだ最後の日です。 それから4年間、ただの1度も風邪や体調不良で寝込む事は
経験する事は大事だけれど二度とやらないと誓った出来事
※今回のブログは必要な事だったので書きましたがシモの話しが多めですので苦手な方は要注意です 皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 人生において自分の足りない事を体験する事は大事ですが、二度とやらないと誓った出来事
健康維持の為に筋トレは必要か？
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 今回は「健康維持の為に筋トレは必要か？」をテーマに書こうと思います。 「え？何言ってるの？健康維持の為に筋トレは必要じゃないの？」と思う方もいらっしゃると思いますが答えは否だ
たくさんの方の身体を診てきて見えてきた事
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 僕が整体師を目指し整体の学院に入ったのが2018年1月。あれから3年9か月の年月が経ちました。 勉強中の期間も含めて既に何千回と整体を行ってきましたが、だんだんと経験を積むに
本気で良くしようと思わなければお断りも致します！
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 今回はタイトル通りの内容で人によっては耳が痛い内容になるかもしれませんが重要な事なので書こうと思います。 僕の整体はホームページに書いてある通り、即効性を求めるような整体では
左足のケガと腰の痛み
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 先日の事ですが、久々に腰痛が発生してしまいました😅 この時に何か時別無理に激しい運動をした訳でもなく「何で腰痛が出たのかな？」と思って原因を探ってたら・・・分かりました。 実
最近よく目にするようになったもの
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 最近外に出て自転車を乗っているとよく目にするようになったものがあります。 それは電動自転車 ちょっと前までは足腰が弱くなったお年寄りが活用しているイメージがありましたが、今で
ぶり返した痛みとメンテナンスの重要さ
皆さんこんにちは！うしお回復整体の永井です。 皆さんは普段から身体のメンテナンスの為にストレッチや運動や食事を気をつけたりしていますか？ している方なら分かると思いますがメンテナンスと言うものは時々行うものではなく毎日行