左足のケガと腰の痛み

皆さんこんにちは!うしお回復整体の永井です。 先日の事ですが、久々に腰痛が発生してしまいました😅 この時に何か時別無理に激しい運動をした訳でもなく「何で腰痛が出たのかな?」と思って原因を探ってたら・・・分かりました。 実

Read More

起きると腰が痛い

皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😄 さて、皆さんの中には「朝、寝て起きると腰が痛い」って事はありませんか? これって何故だと思います?原因として考えられるのは・・・ ・寝返りを打てていない・布団が柔らかすぎて身

Read More

癖の怖さ

皆さんこんにちは。うしお回復整体の永井です😃 皆さんは癖ってありますか?大抵の人は何かしらあると思いますが、中には無意識で行っている癖というものがあります。 当然、無意識なので本人は気付いていません。 しかし、そんな無意

Read More